행복한 인생의 '+1의 효과' 자신감과 집중의 실천

행복한 인생을 위한  '+1의 효과' 
자신감과 집중의 실천에 관한 글!

'+1의 효과'!  

'플러스 1'의 효과? 

'+1효과'란, 

이는 의미상으로 보면 무엇을 하나 보태는 게 아닌가 싶지만, 

사실 조금만 깊이 생각하면 깊은 뜻이 숨어 있습니다.  
조직관리를 하다 보면 직원 중에는 시킨 일 외에  반드시  
한 차원 진일보한 의식과 생각을 가진 직원이 있습니다. 
이러한 직원들의 특징은, 
철저한 주인정신으로 자신의 맡은 일 외에,  
무언가 보다 나은 방법을 위해 한번 더 생각을 하고
아이디어를 찾는 데 에너지를 쏟습니다.   
그러한 정신과 추진력이 있는 사람은 
어디에서나 앞서가는 사람이 될 수밖에 없습니다. 

누구나 그 사람의 일생은, 

밭을 일구는 농부의 손에서 뿌려지는 
씨앗의 결과물처럼, 
각자의 마음에 어떤 결정을 내리느냐에 달려 있습니다. 
살면서 우리 주변에서는 좋은 글이나 긍정의 힘이 주는 
실제 사례들을 많이 볼 수 있습니다.   
특히 '좋은 일이 생길 것이라는 믿음'인 긍정의 힘은  
내면의 힘을 끌어모아  
불가능처럼 보였던 일도 현실로 보여 줍니다.  
좋은 일이 생길 것이라는 단단한 믿음! 
이것은 그냥 대충 살아가는 사람들에게는 없는 
'+1의 효과'와 같은 것으로써,   
정말로 좋은 일이 생겨나도록 자기 자신을  
스스로 움직이게 하는 효과를 가져다줍니다. 

스테반 M. 폴란의 《2막》 중에는  
인생을 살면서 마음을 움직이는 '+1의 효과'로 
아래와 같은 멋진 글이 있습니다. 

[좋은 일이 생길 것이라는 믿음]  
"가장 중요한 요소는  
좋은 일이 생길 것이라는 믿음이다.  
믿으면 진짜 그렇게 된다.  
그러니 미래에 대한 희망을 가져보자.  
그러면 어떠한 상황에서든  
잠재적 가능성을 찾아낼 수 있으며,  
위기 속에서 기회를 찾을 수 있다." 

누구나 행복한 일상을 꿈꾸며 
최선을 다해 살고자 할 것입니다. 
그렇다면 행복한 인생을 위해서 
'+1의 효과'를 줄 수 있는 요소는 무엇이 있을까? 
자신의 인생을 주도적으로 영위하기 위해서  
우선적으로 필요한 것은, 
'자신감'과 '집중'을 들고 싶습니다. 

자신감(自信感, self-confidence)! 

자신감이란, 

스스로를 믿는 감정이란 뜻입니다.  

자신감이 있는 사람은 대범한 행동으로  
결과의 도출이 빠릅니다. 
그러나 상대방을 향한 배려나 예절이 없다면 
그것은 자만심이란 독이 되어 오히려 해가 됩니다. 
자신감이 강한 사람은 진취적으로 자신의 길을 가지만,   
자신감이 약한 사람은 스스로에 대한 확신도가 낮아 
하는 일들이 지지부진한 결과를 보여 줍니다. 

"자신의 일에 자신감이 있는 사람은  
경쟁심이 없다."  

"살아가라.  
단 한 번도 넘어지지 않은 것처럼." 

이 두 개의 경구는  
몇 번을 되뇌어도 자신감을 알려주는 
최고의 명언이 아닌가 싶습니다. 


집중 (集中 concentration)! 

정조 이산 어록에 
'마음을 고요히 하고 집중하라'면서 
다음과 같은 내용이 있습니다. 
《"글을 몇 번이나 읽으면 외워지던가?" 하니,  
"열 번 이상 읽어야만 외워진다." 한다.  
이는 진정 마음이 바르지 못해서 그런 것이다.  
만약 마음이 바르면  
어찌 열 번이나 읽어야 외워진단 말인가.》 
즉, 집중해서 외우면 될 것을  
어찌 열 번씩이나 하느냐는 질책성의 말인듯합니다. 
'아널드 파머'의 집중에 관한 명언 중에  
이런 말이 있습니다. 
"집중력은 자신감과 갈망이 결합하여 생긴다." 
위에 언급한 자신감은 
바로 집중력에도 연관이 됩니다. 
또한 '리델 하트'는 집중을 이렇게 갈파합니다. 
"전쟁의 원칙을 단 한마디로 응집한다면  
그것은  바로 집중이다." 
'이순신 장군의 23 전 23승'! 
우리의 영웅이자 전 세계의 전쟁사에서  
그 유례를 찾아볼 수 없는  
'이순신 장군의 23 전 23승'은 집중력의 표본입니다. 
이순신 장군의 백성과 국가를 향한 충정심은  
왜적을 섬멸하고 말겠다는 고도의 '집중'의 결과임은  
두말할 나위가 없습니다. 

"좋은 일이 생길 것이라는 믿음"속에
자신감과 집중력으로 사는 것!0

● 내일을 걱정하기보다 지금 이 순간에 집중하라 -셰릴 리치  
● 기적을 일으키는 것은 신이 아니라 자신의 의지다 -버니 시겔 

일생을 산다는 것이 언제나 화려하고  
빛나는 날의 연속일 수는 없습니다. 
힘들고 어려울 때마다  
우리는 자신을 격려하고 다독이며, 
"좋은 일이 생길 것이라는 믿음"을 가져야 합니다. 
그렇기 위해서는 언제나 단단한 자신감과 
오직 한점을 바라보는 집중의 훈련을 스스로 해야 합니다. 
힘이 들면 주문처럼 되뇌는  
신념이 하나 있습니다. 

"내 마음에 두마음이 있다면  
그것은 배신이요,  
역적의 마음이다."