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건강관련 글

탈모예방 두피와 윤기나는 모발에 좋은 한약재 25!

 

 

탈모예방 및 두피와
윤기 나는 모발에 좋은
한약재 25!

 

 

 

요즘은 30대의 젊은 나이에도 원형 탈모나

M자형 탈모로 고민하는 사람들이 많습니다.

아마도 생활 습관이나 식생활의 영향이 

주원인이 아닐까 싶습니다.

우리 주변에는 탈모예방이나

두피와 모발에 좋은 한약재가 참 많은 것 같습니다.

두피와 모발 성장에 유용한 천연물질을
키워드로 검색해보면 총 328건이 확인됩니다.
그중에 25가지 한약재를 간추려 보면

다음과 같습니다.

 

 

 

 


1. 개산초열매
열매는 기름을 만드는 원료로 쓰고 
동의보감에서는 진초(秦椒, 분지)라고 하며,
머리털을 빠지지 않게 한다. 

2. 도둑놈의 지팡이 뿌리-고삼(苦蔘)
고삼 추출물이 남성형 탈모를 예방하는 데 큰 효과가 있다.

3. 동백나무 씨 오일
머리카락을 윤기 나게 가꾸는 머릿기름으로 사용하며
머릿결의 재생력을 높여주고
모공을 막지 않기 때문에 두피치료에도 효과적이다.

4. 병풀
병풀 추출물은 두피의 전반적인 건강관리에 이로운 작용을 한다.
특히 병풀은 비듬을 감소시키는데 좋은 효과를 볼 수 있다.

5. 복령 균핵
모발 생장 효과, 탈모 방지, 비듬 생성 억제, 
두피 소양증 개선 효과 및 발모 촉진 효과를 나타내는 
화장료 조성물로 유용하게 사용된다.

6. 석창포 뿌리/줄기
가는 모발을 탄력 있고 힘 있게 영양을 공급해주며
발모촉진과 탈모방지 및 비듬방지 조성물로 사용된다.

7. 쇠비름
두피와 모발에 영양을 공급해주고
두피를 깨끗하게 하는 효과.
머리카락이 희게 변하지 않는다고 해서 장명채라고도 한다. 

8. 스페인 감초
두피에서 발생하는 비듬과 가려움증을 예방하고 
두피와 모발에 영양을 공급한다.

9. 쐐기풀
두피의 유분기를 줄여 비듬이나 두피 트러블, 
가려움증을 완화하고 탈모 증상을 개선한다.

10. 쓴풀
혈액 순환을 좋게 하고 머리숱이 적어지는 것을 방지한다. 
탈모와 백 발화를 방지할 뿐 아니라 
발모를 촉진하며 두피의 수종을 없애준다.

11. 인삼 전초
동의보감에 탈모예방, 두피 활력, 모근 강화 효과 있다.

12. 칡뿌리
두피 혈액 순환가 원활하게 하고
탈모를 예방하고 개선시키는데 좋은 성분이다.

13. 하수오
두피를 활성화시켜서 진피와 모발 건강 효과가 탁월하고
모발을 검게 하고 두피를 윤택하게 해 준다. 

14. 구기자
구기자나무의 어린잎과 싹을 달여서 
머리를 감으면 흰머리가 검어진다.

15. 어성초
두피의 각질을 정리, 열을 내리는데 
도움을 주어 탈모에 아주 좋다.

16. 한련초
모발이 빨리 자랄 뿐 아니라 검은빛을 띠고
숱도 많아지게 하여 탈모에 효과적이다.

17. 측백
잎을 쪄서 말리기를 아홉 번 하여 
가루를 만들어 먹으면  머리칼이 희어지지 않는다.

18. 녹차
미국 시카고대학에서는 녹차가 탈모방지에
효능이 있다는 연구 결과가 있다. 
녹차를 자주 마시면 두피 건강에 좋고
탈모예방과 비듬 방지에 좋다.

19. 당귀
두발에 영양 공급으로 탈모를 막고
희게 되는 것을 막아준다.
  
20. 박하
특유의 상쾌한 향기가 청량하고 
피부에 시원한 느낌과 비듬방지·탈모방지에 좋다.

21. 민들레(포공영)
두피 가려움, 비듬, 탈모 예방 및 모발 재생에 유익하고
검은 모발 유지 및 머리를 검게 해 준다.

22. 황기
탈모방지, 손상된 모발이나 
모발이 가늘어진 경우에 좋다..

23. 대추
머리카락을 잘 자라게 하고 탈모에 효과적이다.

24. 흑 상심(黑桑, 익은 오디)
희어진 머리털을 검어지게 하는데 
술을 빚어 먹어야 좋다.

25. 호도(胡桃)
호두 씨 기름을 수염이나 머리털에 발라도 
검어지면서 윤기가 난다.

 


이외에도 탈모나 머릿결에 좋은 

다양한 한약재들은 많습니다.
다만 자신의 체질과 구하기 쉬운 재료를
지속적으로 복용하거나 

사용하는 것이 중요하지 않을까 싶습니다.

또한 요즘에는 세심한 연구와 분석으로

탈모나 모발관리에 좋은 샴푸가 많기 때문에

자신에게 적합한 제품을 골라

꾸준히 사용하는 것이 정답이 아닐까 싶습니다.